Salam 1Malaysia..
Ooops... for 18yrs above jew.. should be censor ni..hahaha tp tuk menimba ilmu it's ok.. bukan saje suke2 tau letak pic ni..tp just 4 motivate myself n other breastfeeding mom..
Let start wif our topic.. topic kali ni bukan nk cerita ttg makanan, minuman, ubat-ubatan atau yang seangkatan dengannya... tu semua da biasa aku bace.. sbb terlalu byk sangat mendanya.. tp ape yang aku nk sharekan ni adalah sesuatu yang percuma.. tetapi harus dibayar dgn masa..(yelah klu nk ilmu tu kna la spend skit mase korg...betul x?
Ok... knape bukak topik ni? sbb bukan semua ibu menyusu tu dgn mudah untuk mendapatkan kuantiti susu yg mereka impikan..ramai yg mengeluh.. alah **oz jew... pada akula.. it's ok berape oz pun yg kite dpt..asalkan baby da dpt apa yg sepatutnya.. setitik pun amat bermakna.. kerana tiada yg lebih baik darinya...(alamak terguna motto susuibu.com plak..hihi)
Dalam memberi penyusuan kepada anak, yang paling penting adalah pasang niat dulu.. pasang niat selama mane mahu nyusukan ank.. sekurg2nya 6 bulan.. n for eksklusif bf 6 bulan just breastmilk, no formula milk even plain water..baby no needs plain water ok...
Semasa menyusukan baby, kena alert dgn position baby...beri mereka sepenuhnya keselesaan.. dan yang paling penting ialah lekapan baby kepada breast kita.. make sure yang baby da buka mulut seluas2nya supaya boleh memasukkan keseluruhan aerola kite..bukan saja nipple tau.. ini utk mengelakkan bibir baby tersepit diantara kulit breast kite ( akan mendtgkan rase pedih pada kite..ok) so baby pun akan rase tidak selesa sesgt dan akan cepat2 melepaskan hisapan mereka.. huhu
ni lah dia lekapan yang tepat.. baby selesa kita pun relax sepanjang mereke nyusu.. kata Pn. Rita Rahayu (pengasas mumlittleones tu.. juga seorang pakar laktasi) susu ibu menghasilkan satu protein dlm tubuh dimana bayi dan ibu boleh tertdo sepanjang penyusuan berlaku..( kadang sampai tertdo terus pun ada..on my xperience la..hihi)
bila lekapan da betul.. stimulation di aerola akan menyebabkan nerve sekitar aerola tu menghantar signal kepada otak kita untuk beritahu kalenjar pituitari agar merembeskan hormon oksitoksin/prolaktin melalui pembuluh darah dan menyebabkan otot disekeliling milk gland mengecut dan mengalirkan susu ke milk ducts.. da mcm topik bagaimana nk hasilkan susu plak... huhu
Mood kita pun tersangat la penting sebelum dan semasa menyusukan bayi..utk hasilkan pengaliran susu yg baik..ibu-ibu kna ceria, excited dan feels that ur baby very enjoy their feeding, mood ini akan meningkatkan lg hormon estrogen anda..dimana estrogen dpt meningkatkan kuantiti prolaktin.. untuk hasilkan mood2 yg positif knalah elakkan stress, keletihan dan jgn sesekali dlm mood yg marah dan sedih sbb ini akan merencatkan penghasilan susu..kerana ape? kerana hormon oksitoksin xdpt dihasilkan bile hormon adrenalin menguasai tubuh kita..hormon adrenalin terhasil ketika dalam situasi sedih, marah, runsing ataupun sedih..huhu ( mcm cikgu sains plak rase..hihi)
Urutan juga dapat melegakan ibu menyusu..dgn buat urutan susu juga boleh dihasilkan, sbb mase tu mood ibu feels so gooood, hihihi.. suh la mr.hubby korg buat keje ni.. (sbb tuk baby die jugakkan..hihi) cara urut kna betul..jgn main hentam jek..
ni lah dia cara urutan untuk memudahkan pengaliran susu.. try tau jgn x try..sonok tau kna urut...hihi
Bila da tau semua ilmu ni.. senang skit keje korg.. x yah susah2 nk cr benda2 yg menambah susu badan ni..sbb bila ade demand confirm akan ade supply kan..so make sure baby selalu on demand tuk BF..makin kerap baby menyusu makin byk la susu korg...
hah...byk x? byk gler kan...cam xpercaye..tp kna percaye lah kan..hihi
Jgn tersilap tau..ni bukan susu saya, saya x pernah simpan susu sebanyak ni.. ni ialah susu dr mrs.liz.mccarthy dr california, US.. thanx to mrs.liz.mccarthy sbb nak sharekan pic die ni..huhu
Kepada mereka yang sedang atau ingin menyusukan baby mereka... ni ade beberape tips sy nak share..( tips yg sy sndr buat tau..bukan ciplak mane2 info.. org kg. sy kata better try than never kan...hihi
Tips sebelum menyusu:
1. Happy2kan diri...main2 dulu dgn baby
2. Peluk baby kuat2 sayang (bukan kuat2 smpi baby lemas) dekatkan dengan dada.
3. Bercakap dgn baby.. cth: xnk milk ke cayunk..
(ikut pengalaman sndr lah.. dgn pantasnya baby akan meluaskan bibirnya..hihi)
Tips semasa menyusu:
1. Susukan bayi dlm keadaan tenang dan lampu yg samar-samar, better klu sekali dgr muzik.. (bukan muzik underground tau..x seswai..)
2. Berbaring mengiring..biar smpi baby n kite terlelap..hihihi
P/s: Make sure nyusukan baby sebelum mereka rase lapar..sbb bile da lapar sgt mereka akan mengamuk dan menolak sekejap breast anda... mcm mane nk tau bila mereka lapar? masa mereka mengangkat2kan kaki keatas, @ mengemam tgn @ membebel.. mase tu mereka da rase mild lapar...huhuh jgn smpi menangis (nnt colic la pulak), sbb tu tanda da lapar sgt..huhu..
K lah..harap info-info diatas dpt membantu.. yang paling penting sentiasa berdoa agar dapat terus nyusukan baby anda sehingga mereka 2 thn (peringatan utk diriku juga..huhu) aamiiin!!
.jpg)
.jpg)
0 BuDak CoMel MenYamPuk.. :
Post a Comment